Weiterführende Links & Literatur

Bücher

  • Fehlangepasste Denkmuster
    Freeman, Arthur & DeWolf, Rose (2002).
    Die 10 dümmsten Fehler kluger Leute. Wie man klassischen Denkfallen entgeht.
    München/Zürich: Pieper.
  • Schematherapie
    Young, Jeffrey & Klosko, Janet (2007).
    Sein Leben neu erfinden.
    Paderborn: Junfermann Verlag.
    Jacob, G. & Melchers, F. (2017).
    Ratgeber Schematherapie: Eigene Verhaltensmuster verstehen und verändern.
    Göttingen: Hogrefe.
  • Selbstachtung / Selbstfürsorge
    McKay Matthew, Fanning, Patrik (2004).
    Selbstachtung. Das Herz einer gesunden Persönlichkeit.
    Paderborn: Junfermann Verlag.
  • Praktische Selbst-Empathie
    Herausfinden, was man fühlt und braucht.
    Fritsch, Gerlinde R. (2009)
    Paderborn: Junfermann Verlag.
  • Prüfungsangst
    Wolf, Doris / Merkle, Rolf (2001).
    So überwinden Sie Prüfungsängste. Psychologische Strategien zur optimalen Vorbereitung und Bewältigung von Prüfungen. PAL.
  • Flugangst
    Mühlberger, A., Herrmann, MJ. (2011).
    Strategien für entspanntes Fliegen. Ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung von Flugangst.
    Göttingen: Hogrefe.

Links (Selbsthilfe) 

  • Laufen Sie sich gesund! Lesen Sie wie Sie durch effektive Bewegung Ihre Therapie unterstützen können.?
  • Albträume und wie Sie sie verändern können.
  • Wie erkenne ich einen ungesunden Beziehungspartner (in Englisch) - ein Text nicht nur für Frauen...


Links (Verbände & Organisationen)